很多學生在學習期間，就很容易出現浮躁、靜不下心的狀態，通常也就會表現為寫不了五六分鐘的作業，一會要吃東西，一會要去做其他事情。對此，家長就可以和自家的學生做好溝通，然后了解一下他們內心的想法，才能幫助其疏導不好的情緒。

學生浮躁靜不下心來怎么辦

1、及時溝通，說明道理

家長需要告訴孩子：做任何事情如果不能沉下心來，是做不好的。就算強迫自己整天趴在書桌前，如果精神不能集中，那也是白費功夫。如果孩子實在不集中精精力，那就干脆先把書本丟開，大家一起交流一下最近的生活，談一些輕松的事情；或者讓孩子說說以后的理想，讓孩子明白要實現理想，光說是不行的。

如果不能沉下心來真正的投入，那就永遠不可能達到自己的目標，得不到自己想要的東西。當別人在慶祝勝利的時候，自己就會處于一種痛苦的懊悔和窩囊狀態。

2、讓其與同學處好關系，保持良好心情

畢竟學習是一種心情，學生在高興的時候學習效率最高；學生在浮躁、靜不下心來的時候，根本學不進習去。比如，今天下午孩子跟同桌因一點小摩擦或是小誤會發生了口角或是矛盾，氣的翻白眼，那么你們兩個人今天下午的學習將化為泡影、兩敗俱傷，誰也學不進習去。

如果是有一件愉快的事情，你們彼此分享都很高興，彼此鼓勵且關系很融洽。那么你們兩個人的學習效率都很高，且越高興就越學習有勁頭，也就能避免對學習的厭煩。

3、及時引導，多多關注

當學生出現浮躁的情緒，家長一定要引起注意，因為學習的氛圍是非常重要的，在學校當中，雖然能夠接受到教師的教育，不過在家庭當中，如果家長沒有重視起學生的情緒，也會影響到學生的學習。

所以說，家長一定要時刻的去關注自己的孩子，一旦他出現了焦躁不安的情緒，就要及時的進行調整，能夠進行引導。讓其在平時生活當中，一定要學習心理暗示能夠學會自我提醒，提醒自己能夠保持一個良好的學習狀態。

學生浮躁靜不下心來的原因

1、對做作業沒有責任心

對寫作業沒有責任心的孩子，往往不會靜下心來乖乖地寫作業，因為在他們的腦海里只有一個字，那就是玩。尤其是年紀較小，自控能力較差的孩子，面對家庭作業時，出現浮躁靜不下心的情況，要么錯誤百出，要么就是書寫馬虎。

2、孩子缺乏恒心

他們遇到困難就采取草草了事來逃避，甚至安慰自己已經學會了，這也是意志薄弱、怕苦怕累的表現，往往是由于孩子在家里過于嬌慣而使他們不愿過多投入精力，“浪費”自己的腦細胞，也就會在學習上也容易急躁、不踏實。