自控力對人的影響很大，如果孩子無法控制自己的行為和情緒，那么在和他人相處時就會我行我素，要求他人必須按照自己的想法行事。這樣的相處方式會讓孩子被孤立，人際關系很差，在學習時也容易遇到無法解決的困難。

孩子的自控能力差怎么辦

第一、讓孩子明確界限

在教育孩子時，不要用太多規矩約束了孩子的探索行為，但是一些必需的規矩還是要有的，比如對于零食、電子產品、作息時間的要求等。建立規則時一定要跟孩子商量和討論，由孩子自己說出來的規矩，他會更樂意去執行。

家長一定要堅持原則，語氣情緒可以很溫和，但是態度和立場必須堅定。在適當的規矩中，孩子會慢慢由他律變為自律，知道自己什么時候該做什么，不能超過多長時間，自控力得到發展。

第二、允許適當放松

如果讓人連續完成兩件事情，每件都需要很強的自控力，那么第二件事往往做得更差。所以孩子的自控能力差，與其在題海戰術中讓孩子耗盡對學習的興趣，不妨允許孩子自己安排時間，只要做好了應該要做好的事情，可以允許孩子適當放松，讓孩子享受到高自控、高效率帶來的甜頭。

第三、讓孩子學會自己負責

在孩童時代常常使用自行負責和違者受罰的方式管教他們，這兩種糾正方式讓他們有自己的選擇。小孩子經由這些選擇，便知道哪些行為會讓自己嘗到負面的結果。

第四、言而有信

答應孩子的事情要做到，要言而有信。可以和孩子制定一個計劃，當完成計劃的時候，可以滿足孩子的要求或者一個小小的獎勵。既能幫助孩子用計劃約束自己，也可以學會為了實現目標克制自己。

孩子自控能力差的表現

表現1：以自我為中心。“自控力”差的孩子，一般都比較個人主義，當他人與其進行交往的過程中，會要求所有的人必須按照自己的要求行事，主要有一點點的不符合自己的要求，就立刻表現出自己的不滿，所有的情緒都表現在臉上。

表現2：忽視他人的感受。孩子過分以自己為中心，就不會去考慮他人的感受。如：小男孩為了得到玩具，就使出全身力氣，希望母親給自己買，根本就不會考慮母親之所以不給自己買的原因。孩子只會為了滿足自己需要，而不去考慮他人，長時間下來，孩子就會變得自私自利。

孩子為什么會自控力差

1、總是打斷孩子的專注力

當孩子專心搭積木的時候，你是不是一遍一遍地打斷孩子，一會兒讓孩子喝口水，一會兒讓孩子吃口水果。孩子的專注力就是這樣被家長一遍遍地破壞，慢慢地孩子就失去了專心的能力，導致孩子很難集中精力做事情，上課的時候就容易東張西望。

2、家長溺愛

很多時候家長不正確的教育方式，也是導致孩子出現自控能力難以增強的主要原因之一。孩子偶爾出現控制力差的表現無可厚非，但如果長期如此的話這個時候就需要考慮到自身的問題了。比如反思一下自己是否為孩子提供了一個健康的成長的環境，一出生就成為家庭的“中心”，甚至全家人圍著他團團轉。

3、父母榜樣

孩子都處于模仿和好奇心旺盛的階段，這個時候他們最喜歡的就是“有樣學樣”。因此在這種情況下家長一定要特別注意做好良好的榜樣，因為家長是孩子平時生活中接觸最大的人物，處于模仿期的孩子自然會跟著家長的一言一行，如果家長自控能力差，那么孩子也會如此。