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小孩沉迷游戲怎么辦?孩子過度的沉迷于游戲不僅會導致孩子的學習成績下降,還會危害他們的健康。因此家長一定要采取方法引導孩子減少玩游戲的時間和次數,讓孩子能夠勞逸結合,發揮游戲正面的娛樂作用,減少負面影響。
小孩沉迷游戲怎么辦:
第一、提高孩子的游戲成本,減少他們玩游戲的心思既然孩子已經養成了玩游戲的習慣,家長不要強硬地要求孩子改掉習慣,這樣不僅改不掉他們的游戲癮,還可能讓事情變得更糟糕,激起孩子的逆反。
家長可以試試增加孩子的游戲成本,比如說孩子想要玩游戲,需要等價的勞動時間或者學習時間來換取,這樣的行為,不僅可以讓孩子完成任務,還可能減少孩子的游戲心思,因為孩子們可能會"知難而退"。
第二、把手機游戲作為獎勵
孩子最開始可能會不適應家長制定的每一步計劃,所以要給孩子建立獎懲制度。做得好的時候就獎勵孩子玩十分鐘游戲,如果孩子做得不好那就要扣除玩游戲的時間。用這樣的方式來激勵孩子,更好地規范自己,把家長布置的任務都做好。
這樣也能幫助孩子建立自信心和成就感。為了得到一次玩游戲的機會,孩子會加倍努力的。不要害怕玩游戲的孩子,只要家長朋友們找對了方法,玩游戲對孩子來說也是一種鼓勵的方式。
第三、給孩子講沉迷游戲的危害
家長也可以跟孩子講沉迷游戲的危害。很多家長反對這樣的行為,認為這是在做無用功,其實不是的。孩子小的時候,還是很愿意聽家長說的,他們很相信家長的權威。而且有些話說一次可能不令人信服。幾次或者無數次以后,孩子可能就會深信不疑了。
例如:會影響孩子視力和身體健康,孩子玩游戲一般是通過手機或者電腦,現在手機應該會比較多一點。手機的屏幕會發出亮光,孩子長時間聚焦,會讓孩子的視力下降。而且孩子玩手機的姿勢大多是躺著或者坐著,對孩子的頸椎或者腰椎不是很好,因為他們的骨骼還在發育。
這樣也能提醒孩子在玩游戲時注意避免錯誤的姿勢和按時休息。
第四、給孩子制定玩手機的時間
孩子除了每天在學校的生活以外,還有放學后的時間都是要和家人在一起的。這個時候給孩子進行合理的安排,比如六點鐘出門玩,七點種玩玩具,八點鐘去洗澡,九點鐘講睡前故事準備睡覺。
每天給孩子安排好時間和活動,不要讓孩子無所事事,有規律的生活,也可以幫助孩子養成自律的好習慣。
讓游戲發揮正面影響還是負面影響,玩游戲對孩子是有利還是有弊,要看家長的引導和管理。
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