對于孩子玩手機這個情況，很多家長都非常鬧心，尤其在暑假時期，孩子更是如脫韁的野馬，只要不說就一直玩。如果你的孩子正在上初中，特別是初二、初三的孩子，一定要控制好玩手機的問題。成績不好咱可以慢慢補，但是不能沒有節制的玩手機了。

暑假如何控制初中生玩手機

到了暑假這種特殊時間段，家長會發現管理還是的電子設備難度更大了。所以必要時候可以來點“直接的手段”！

比如一位爸爸仔細研究之后，發現平板里有各種功能設置，可以做出很多使用限制，其中包括：

1、屏幕使用限制：直接限制整個平板電腦的可使用時間，這就可以避免孩子玩到太晚或者周末無節制的玩；

2、APP使用時長限制：可以限制某個APP的使用時間，可以很好地避免孩子專門玩某個APP里的游戲；

3、APP安裝申請：孩子不能隨意下載安裝APP，安裝時需要提交申請給指定的監管人等等。

這么一番操作后，家長認為，自己可以放心大膽把平板交給孩子玩了，孩子基本可以和騷擾廣告、干擾信息、游戲等等隔絕了。

以及其他家長的一些妙計分享：

1、“最早把iPad交給兒子用時，為了避免他抱著不撒手，只是充20%的電，電量過低就不準玩了。”

2、“為了防止孩子沉迷手機，買了一個500塊的平板學習機，根據孩子學習需要安裝了幾個app，也算不上卡。但要是再下載的話，系統就提示內存已滿。至于游戲，根本運行不起來。”

真是能充分感受到爸媽為防止孩子沉迷電子產品做出的不懈努力！這些方法雖然有點“繞”，但不得不說還是挺好用的，也是我們家長為了讓孩子“自律”付出的智慧了。當然最終目的是為了培養孩子自身的自律性，但是這個過程，得慢慢來。

如果孩子一直沉迷手機，家長還可以這樣做

1、要心平氣和，不要強迫孩子

孩子處于青春期，孩子在不斷成長的過程中，對家長的態度非常敏感。家長多數關注的是對和錯，而青春期孩子關注的不是對錯，而是家長的態度。

您用什么樣的態度和孩子說話，孩子也會以什么樣的態度回饋您。和孩子溝通的時候，調整和孩子溝通的語氣和語調，不要用命令式的語言，不要帶走情緒的脾氣，這樣孩子更愿意和自己溝通。

2、要限制孩子玩手機

和孩子商量好，玩手機的時間要有限制，比如周一、周三、周五、周末完成作業或者暑假規定的學習目標后，可以玩半個小時手機。必須用家長的手機，玩之前跟家長說一聲，時間一到，一定要收回。

千萬不能讓孩子單獨拿手機，如果孩子有一個可以隨意支配的手機，那孩子是很難教育好的。尤其是晚上，一定要收回手機，如果孩子現在有手機，那就和孩子商量，手機要交由父母保管，這一點是沒有商量的余地的。

3、一周進行一次復盤

孩子在這個過程中表現比較好的時候，一定要給孩子及時的鼓勵，比如吃頓他一直想要吃的大餐；給孩子他很想要的物品等等。

值得注意的一點，家長一定要言而有信。孩子表現好，一定要有獎勵，孩子表現不好，一定不能姑息。

如果您對孩子不講誠信，那么孩子會非常失望，產生的后果非常嚴重，會讓父子（母子）之間產生不信任感，甚至影響孩子的是非觀。

4、家長最好也以身作則

這說起來容易，做起來難，即使是老師本人有的時候也愿意拿起手機，畢竟勞累了一天想輕松也是正常的。所以家長力所能及的范圍內盡量少用手機，這樣給孩子一個榜樣作用。

現在暑假剛剛開始，正是培養孩子的學習興趣和學習習慣的好時期，這個關鍵時期，如果讓孩子肆意玩手機，耽誤學習，最終追悔莫及。

5、用線下活動來抵制手機誘惑

利用暑假寬裕的時間，增加與孩子們之間的互動，父母鼓勵孩子們一起在線下進行游戲PK，推薦可以參加由正規醫院舉辦的游戲障礙夏令營，有助于幫助孩子通過參與線下游戲收獲價值感、歸屬感及自信心。

也可加強體育鍛煉，參加一項以上自己喜歡的運動，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運動。讓自己的身心“動”起來，可不僅有效緩解身心疲勞，而且可以將青少年的注意力轉移到線下有趣的活動中來。

孩子依賴手機的幾種類型，看看你的孩子是哪種

社交型依賴：手機通訊錄里有200個好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各種群里面還有4000多好友，這么強大的人脈關系讓孩子難以割舍。

游戲型依賴：手機里面的網絡游戲特別多，在長期的戰斗中積累下來的功勛和經驗使得孩子成就感爆棚，倍感滿足。

娛樂型依賴：手機里面全部都是電影、音樂、照片，弄得孩子心猿意馬，不想寫作業總想摸手機。

如果孩子特別依賴手機，作為家長，最好先分析一下自己孩子到底是屬于哪一類的，因為只有你了解孩子，才可以找到突破口去對癥下藥。

比如說，孩子是迷戀游戲帶來的“刺激、爽感”，那么家長就可以相對多帶孩子去戶外參與挑戰性大一些的活動，讓孩子感受到現實活動里的刺激，以及需要付出的努力和拼搏。