孩子高考前不想去學(xué)校可能是由于孩子感到焦慮和壓力，需要家長的安慰和幫助緩解壓力。可以和孩子溝通，了解他/她的感受和想法，并表達對他/她的支持和鼓勵。

孩子離高考不足一月了不去學(xué)校怎么辦

1、理解孩子的情緒：高考前的壓力可能會讓孩子感到焦慮、壓抑，理解孩子的情緒并與其溝通，可以幫助孩子緩解壓力。

2、給孩子適當?shù)男菹r間：高考前，家長可以給孩子適當?shù)男菹r間，讓孩子放松身心，緩解緊張情緒。

3、幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃：制定學(xué)習(xí)計劃并定期檢查執(zhí)行情況可以幫助孩子有目標地學(xué)習(xí)，減少焦慮和壓力。

4、鼓勵孩子多與同學(xué)交流：與同學(xué)交流可以幫助孩子分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗和情感，減少孤獨感，提高學(xué)習(xí)動力。

5、幫助孩子保持健康的生活習(xí)慣：高考期間，保持健康的生活習(xí)慣對孩子的身心健康至關(guān)重要，家長可以幫助孩子規(guī)律作息、合理飲食、適當運動等。

6、提供心理支持：家長可以在孩子面臨困難時給予積極的心理支持，讓孩子感受到家人的關(guān)愛和支持，增強信心和勇氣。

孩子高考前壓力大怎么緩解

1、第一，家長對孩子的期望值要適度。家長的期望水平對子女的學(xué)業(yè)和成長有很大的影響：適度的期望有利增強孩子的自信心、進取心，是進步的動力。父母的期望值要根據(jù)內(nèi)外條件的變化，及時予以調(diào)整。不必拘泥于既定的目標，而應(yīng)以最適合的為標準，才會有最大的效益。當孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難時，家長要耐心地輔導(dǎo)或鼓勵他們，幫助他們排憂解難。家長應(yīng)以恰當?shù)姆绞剑磉_對孩子取得成功的期望，但不要用孩子的成績成就自己的面子。

2、第二，如果孩子二模考試成績考得不理想，就要讓孩子正確對待模擬考試成績。模擬考試分數(shù)不理想，只能說明孩子對知識點的掌握上面還有一些不足的地方，要告訴孩子不要關(guān)注考試的結(jié)果，而是要回歸考試說明，把模擬考試中做錯的知識點部分改正過來。把考試的過程做實，結(jié)果就會水到渠成。這個階段，家長千萬不要著急，一定要幫助孩子認真分析，找出失誤的原因，這樣孩子才會情緒穩(wěn)定，自信心增強，身心各方面才會健康發(fā)展。

3、第三，父母應(yīng)該幫助孩子制定恰當?shù)哪繕恕Ｋ^恰當?shù)哪繕司褪亲尯⒆犹惶軌虻弥哪繕恕８改高m度的期望應(yīng)該是孩子愿意達到的，能夠達到的和應(yīng)該達到的。對成績較好的考生，家長要訓(xùn)練孩子面對困難鎮(zhèn)定自若的心理素質(zhì)，要告訴孩子，高考是高等學(xué)府的選拔性考試，其難度與平常的測驗、聯(lián)系等不可同日而語，委婉地提醒孩子對難題應(yīng)有思想準備，遇到難題時，不要急躁，可以先做完其他試題，再最后來思考難題。

對于學(xué)習(xí)成績中等的考生，家長不要給孩子太大的精神壓力，避免孩子去想與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，要求孩子在考前要弄懂自己最薄弱的多次做錯的環(huán)節(jié)，或掌握老師明確指定和反復(fù)強調(diào)的重要內(nèi)容就可以了。

對于學(xué)習(xí)成績差的考生，家長除了督促孩子有重點地進行復(fù)習(xí)外，要鼓勵孩子奮力一搏，有點緊迫感去考試會取得預(yù)料之外的好成績。

4、第四，幫助孩子調(diào)節(jié)過分緊張的心理。在距高考還剩一周左右時，家長一定要幫助孩子放松心情。家長可在飯桌上或孩子休息時，講一些高品位的幽默小品，找一兩件高興的事讓孩子做。或者陪孩子聊聊天、散散步，告訴孩子，只要盡自己最大的努力去對待高考，什么樣的結(jié)果，家長都是認可的。

5、第五，家長自身不能陷入緊張的心理中。面對高考，有的家長可能比孩子還要緊張。孩子復(fù)習(xí)時，有家長就在邊上靜坐奉陪，吃飯時不停地給孩子挾菜，孩子一到家話題就是高考，這樣一來，無形中會給孩子帶來更大的壓力。因此家長要先調(diào)節(jié)好自己的心理，切不可陷入過分緊張之中。

孩子高考前焦慮的原因有哪些

1、壓力大：高考是中國學(xué)生人生中的一個重要節(jié)點，關(guān)系到未來的升學(xué)和就業(yè)。因此，很多學(xué)生在面臨高考時會感到巨大的壓力，擔(dān)心自己的表現(xiàn)不佳，影響到未來的發(fā)展。

2、競爭激烈：高考是選拔性考試，每個考生都要與眾多同齡人競爭，爭取進入好的大學(xué)。這種競爭壓力會讓學(xué)生感到緊張和焦慮。

3、不確定性：由于高考成績受到很多因素的影響，如試題難度、臨場發(fā)揮等，學(xué)生很難預(yù)測自己最終的考試成績。這種不確定性會讓人心惶惶。

4、期望值高：家長和老師對學(xué)生的期望很高，希望他們能考上好的大學(xué)。這種期望值會給學(xué)生帶來很大的心理壓力，讓他們感到恐慌。

5、缺乏自信：有些學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)能力和應(yīng)試能力缺乏信心，擔(dān)心自己在高考中無法取得好成績。這種缺乏自信的心態(tài)會導(dǎo)致他們在臨近高考時感到慌張。