孩子進入高三，學習時間越來越緊，孩子的壓力也越來越大，很多孩子學習到后期，出現厭學、逃避、不想去學校的現象，面對這種情況，家長要保持冷靜，及時與孩子溝通，在幫助孩子緩解壓力的同時，引導孩子樹立堅定的信心。

高三最后100天不去學校怎么辦

提供支持和鼓勵：在這個關鍵時刻，孩子需要更多的支持和鼓勵。可以與孩子一塊擬定學習計劃，提供必要的學習材料和資源，幫助他們高效地復習和備考。同時也要告訴孩子，他們不是孤單的，家庭和社會都在支持他們。

給予心理輔導：孩子在高考考試前或許會面臨肯定的心理重壓和焦慮。可以尋求專業的心理輔導或咨詢，幫助孩子緩解重壓和焦慮，讓他們愈加從容地面對高考考試。

樹立自信心：每一個孩子的心理都會有不同，部分孩子可能缺少自信心，所以就不會想去學校，因此父母可以多鼓勵孩子，讓孩子有敢于每次面對的歷程，樹立自信心，改變孩子厭學的狀況。

尊重孩子：爸爸媽媽應看到孩子的成長，尊重孩子的自尊心，信任孩子，了解他們的心里世界，只有真正進入孩子的心里世界，才能了解他們豐厚的才智和細膩的心里世界，才能與孩子更和諧的相處。

合理安排作息時間：高三是學生們備戰高考的關鍵一年，所面臨的學習壓力十分大。可是，一些高三孩子可能會表現出不愿上學的叛逆行為。家長在教育孩子時，應該首先留意合理安排孩子的作息時間。

建立杰出學習氣氛：營建一個活躍的學習環境，使學習變得幽默和有動力。能夠和孩子一起擬定學習計劃、設定目標，并給予恰當的獎賞和鼓勵，激起他們的學習熱情。

高三孩子說學習累，怎么引導

理解和關心。我們要理解高三學生的心理壓力，并給予他們關心和支持。要明白他們所面臨的困惑和焦慮，不斷與他們進行溝通，了解他們的想法和感受。只有真正站在他們的角度上理解他們，我們才能更好地幫助他們應對壓力。

合理規劃和時間管理。高三學生通常會面臨繁重的學業任務，合理的規劃和時間管理對于疏導心理壓力至關重要。我們可以與他們一起制定學習計劃，合理分配時間，避免拖延和壓力堆積。同時，注意合理安排休息和娛樂時間，保持身心的平衡。

鼓勵積極思維和自信心。在面對高考的壓力時，積極的思維和自信心是非常重要的。我們可以鼓勵高三學生正確認識自己的實力和潛力，相信自己能夠克服困難并取得好成績。通過積極的思維方式，他們可以更好地面對挑戰，減輕心理壓力。

制定計劃。家長可以幫助孩子制定合理的學習計劃。效率的提升可以減少孩子的學習壓力。一方面，家長可以協助孩子分析哪些科目是他的強項或弱項，優先安排，以免后臨時抱佛腳不必要的緊張。

鼓勵孩子參與體育活動。運動可以促進身體健康，釋放壓力，同時也有助于提高自我效能感和減少焦慮。家長可以和孩子一起選擇一項喜歡的運動，定期進行，這不僅能增強體質，還能增進家長與孩子的。

尋求專業幫助。如果家長發現孩子的壓力過大，可以尋求專業的心理咨詢。家長可以通過專家們專業服務來幫助孩子解決學習和心理問題，促進孩子的發展。

高三壓力大，家長如何陪孩子度過高三

心態穩定。雖然高三一年對孩子和家長都很關鍵，可家長要能穩住心態，不能和高一高二有太大的不同，不要不斷詢問孩子學習情況，人為制造緊張。

停止瞎指點。先停止嘮叨，家長已經嘮叨了好多年了，孩子聽進去了，他肯定記住了；孩子聽不進去，你再嘮叨也不會起作用的。再就是停止瞎幫忙，孩子成績一有波動，馬上到處找人來指點孩子，這會打亂孩子的學習節奏。

降低期望，接受現實。家長要降低期望值，寧愿低些也不要太高，壓力寧愿小些也不要過大。過高的期望會造成家長心態的失衡，會給學生施加不當壓力。

鼓舞孩子的士氣，給孩子積極的暗示。積極的暗示，特別是這種暗示來自親人、朋友或老師，肯定會對孩子在心理和心智方面產生良好的作用，但是來自親人的暗示，常常會有夸大和期望的成分，所以，不要輕易地給孩子下定義。

常與孩子溝通，和老師保持良好溝通。每一位家長都要找時間和孩子溝通，但不要嘮叨，特別是住校生，家長更要和學生多溝通，最好晚自習結束后利用電話聊幾句，要讓孩子感覺到并不孤單，這樣的交流能給學生在艱苦的高三帶來無比的溫暖和強大的動力。