孩子考試考不好家長(zhǎng)焦慮怎么辦？降低期望，放大孩子身上的優(yōu)點(diǎn)。千萬個(gè)孩子千萬個(gè)不同，每一個(gè)孩子身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。考試成績(jī)不好并不意味著孩子一無事處，家長(zhǎng)只要能看到孩子的優(yōu)點(diǎn)，再恰當(dāng)適時(shí)地給予孩子揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短教育，你就不必?fù)?dān)心你的孩子未來不美好。

孩子考試考不好家長(zhǎng)焦慮怎么辦？

有焦慮感，說明家長(zhǎng)對(duì)孩子還是比較重視的，但是，首先家長(zhǎng)要擺正心態(tài)，調(diào)整好自己，家長(zhǎng)的焦慮會(huì)直接影響到孩子，給孩子無形中增添更多的壓力，只不過有的孩子還小比如上小學(xué)的，還不懂得表達(dá)而已。

其次，針對(duì)孩子自身的實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方案，比如孩子只能考到80分，你非要他考100，這不是給自己添堵？再有，跟孩子的老師多溝通，老師是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)最了解的人，請(qǐng)老師幫助一起給孩子指定適合他的學(xué)習(xí)方法。

最后，跟孩子多溝通，沒有不希望自己孩子優(yōu)秀的父母，也沒有不希望自己優(yōu)秀的孩子，多溝通多了解到孩子內(nèi)心的真實(shí)想法和感受，才能更好地幫助孩子前進(jìn)。

家長(zhǎng)還是要自身多一份耐心和平和的心態(tài)，孩子如果真的可以很優(yōu)秀，那固然好，但世間平凡的孩子還是絕大多數(shù)，只要孩子身心健康，平安地成長(zhǎng)，將來有良好的心態(tài)面對(duì)社會(huì)，做個(gè)有責(zé)任心自食其力的人，這對(duì)孩子來說才是最重要的。