9歲的孩子專注力差怎么辦

9歲的孩子專注力差，孩子要達(dá)到專心致志的學(xué)習(xí)是很困難。可能孩子也不想跑神，但就是沒(méi)有辦法集中注意力，家長(zhǎng)要從生活中引導(dǎo)教育孩子，用科學(xué)合理的方式提高孩子專注力。

9歲的孩子專注力差怎么辦

少干預(yù)孩子喜歡的活動(dòng)，特別是能高度注意力集中注意力健康的活動(dòng)。盡量讓孩子善始善終的做完每件事情；如看書(shū)，整理東西等。

不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書(shū)的時(shí)候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來(lái)吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對(duì)他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易導(dǎo)致9歲的孩子專注力差。

記憶力是幫助我們大腦年輕的重要途徑之一。有意識(shí)地回憶自己看過(guò)的圖片上的信息，幫助自己做記憶體操。

為保持大腦年輕，應(yīng)該經(jīng)常做一些腦力工作，如做數(shù)學(xué)題、寫文章，學(xué)習(xí)一種新技巧，這些可以刺激大腦細(xì)胞活躍。

專注力是影響孩子一生的能力，擁有好的專注力會(huì)讓孩子終身受益，因此，家長(zhǎng)要從孩子小的時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專注力，首先我們要先從孩子上課專注力差怎么辦開(kāi)始培養(yǎng)。

孩子上課專注力差怎么辦

1.將任務(wù)分解為碎片

如果孩子還是很難集中注意力，請(qǐng)看看學(xué)習(xí)任務(wù)是不是超出了孩子能接受的范圍。當(dāng)孩子覺(jué)得學(xué)不下去、學(xué)習(xí)很難、對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣的時(shí)候，可以把任務(wù)它分成更小的塊，讓孩子專注于完成部分任務(wù)，然后休息一下，直到任務(wù)完成。

這樣的方法可以讓孩子每完成一項(xiàng)任務(wù)就有成就感，從而更有信心的接下去完成全部的任務(wù)。所以，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候，可以把任務(wù)分解成多個(gè)小任務(wù)，而不是讓孩子一次完成所有任務(wù)。

2.屏蔽使孩子分心的干擾

專注力差的孩子上課的時(shí)候總喜歡東張西望，總是摸摸這個(gè)，玩玩那個(gè)，甚至有的時(shí)候連老師講課都不放在眼中，會(huì)和同學(xué)嬉戲打鬧，那么我們作為家長(zhǎng)，對(duì)于專注力自制力差的孩子該怎么辦呢？

對(duì)于專注力自制力差的孩子該怎么辦

1、提高孩子的效率：如果一年級(jí)孩子的專注力時(shí)間只有15分鐘，那么就集中讓孩子在15分鐘內(nèi)完成一件事，下個(gè)15分鐘再完成另外一件事。

2、制定培養(yǎng)計(jì)劃：既然專注力是可以培養(yǎng)的，那就制定一個(gè)規(guī)律的增長(zhǎng)計(jì)劃。比如：今天專注15分鐘寫字，明天也用15分鐘寫字，第三天就可以用20分鐘寫字……以此類推。

3、報(bào)名個(gè)興趣班：有的體育運(yùn)動(dòng)是可以輔助培養(yǎng)專注力的。

孩子專注力不好怎么解決

專注力對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是非常重要的一項(xiàng)能力，好的專注力也是孩子學(xué)習(xí)的基本前提。但是剛上小學(xué)一年級(jí)的孩子年齡比較小，他們并不能很好的控制自己，比如在上課的時(shí)候坐不住，寫作業(yè)的時(shí)候總是走神等，這些都是孩子專注力差的原因。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？

小學(xué)一年級(jí)孩子專注力差怎么辦

1、制定計(jì)劃。小學(xué)一年級(jí)孩子專注力差，父母可以給孩子規(guī)定學(xué)習(xí)時(shí)間，讓孩子獨(dú)立在時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，在此期間不要做過(guò)多的干擾，可以有助于孩子注意力的集中。父母應(yīng)采用鼓勵(lì)教育的方式，在日常生活中多給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，可以增加孩子的自信，讓孩子慢慢養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

2、不主動(dòng)干擾孩子的活動(dòng)。在孩子專注做一件事情的時(shí)候，家長(zhǎng)們最好不要隨意打斷孩子的節(jié)奏，給予孩子一定的時(shí)間。比如，孩子在專心致志地玩著樂(lè)高，而家長(zhǎng)已經(jīng)將飯菜做好放到桌子上，隨后開(kāi)始叫孩子吃飯。有些家長(zhǎng)叫一次就不再叫孩子吃飯，而是給孩子留好飯菜放在桌子上；而有些家長(zhǎng)則必須讓孩子退出之前那個(gè)專注的狀態(tài)，先吃飯?jiān)偃ネ妗?/p>

3、分割學(xué)習(xí)時(shí)間。一年級(jí)的孩子的專注力有限，不能長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)。將學(xué)習(xí)時(shí)間劃分成短暫的時(shí)間段，每段時(shí)間不超過(guò)15分鐘，然后給予孩子休息的機(jī)會(huì)。可以使用定時(shí)器或鬧鐘，來(lái)提醒孩子何時(shí)需要休息。

4、培養(yǎng)孩子的自我約束力。孩子自控能力比較差也是注意力難集中的地方，如果有新的刺激出現(xiàn)的時(shí)候，大人可以約束自己而不注意它，但是小孩子很難做到。所以為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長(zhǎng)們可以有意識(shí)創(chuàng)設(shè)一些情景來(lái)提高孩子自我約束能力。

孩子從幼兒園進(jìn)入一年級(jí)之后，孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)也會(huì)增加很多，如果孩子沒(méi)有一個(gè)好的專注力，孩子的成績(jī)也會(huì)很難提高，那么作為父母，一年級(jí)專注力差的孩子怎么辦呢？

一年級(jí)專注力差的孩子怎么辦

營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：孩子專注力不集中跟家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，有些孩子家庭環(huán)境比較吵鬧，孩子根本無(wú)法安靜的學(xué)習(xí)。所以家長(zhǎng)們?cè)诤⒆訉W(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要保持環(huán)境的安靜。如果家長(zhǎng)保持讀書(shū)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子也會(huì)耳濡目染。

一年級(jí)專注力差，家長(zhǎng)要給孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)：家長(zhǎng)們要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，比如孩子按時(shí)完成作業(yè)，家長(zhǎng)不僅要從言語(yǔ)上鼓勵(lì)孩子，而且還可以輔助一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，這樣可以大大提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。

一年級(jí)專注力差，可以買一些孩子喜歡的書(shū)。家長(zhǎng)們可以買一些孩子喜歡的書(shū)，讓孩子每天選出喜歡的一部分朗讀，在朗讀的時(shí)候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分鐘就可以，有助于培養(yǎng)孩子的專注力，改變不專心的習(xí)慣。

一年級(jí)專注力差，家長(zhǎng)不要過(guò)度打擾孩子。有的家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)習(xí)是苦差事，孩子做個(gè)作業(yè)，一會(huì)兒?jiǎn)査什豢剩粫?huì)兒嫌孩子做的慢，怒發(fā)沖冠，孩子的注意力自然會(huì)被分散，所以，在他認(rèn)真做事情的時(shí)候，盡可能的不要去打擾他。

現(xiàn)在的生活條件變的越來(lái)越好了，孩子也有了很多可以玩耍的玩具，有的家長(zhǎng)為了哄孩子會(huì)拿出自己的手機(jī)，讓孩子玩耍，但這些都是破壞孩子專注力的行為，那么專注力差的孩子怎么辦呢？

專注力差的孩子怎么辦

對(duì)于專注力差的孩子，家長(zhǎng)要少干擾孩子。孩子在集中注意力做某一件事情的時(shí)候，不要去打攪他。很多家長(zhǎng)在孩子寫作業(yè)的時(shí)候喜歡過(guò)度關(guān)注，比如這里寫錯(cuò)了一點(diǎn)，馬上就提醒孩子擦掉重寫，還有些家長(zhǎng)也時(shí)常想到一出就說(shuō)一出，也不管孩子當(dāng)時(shí)在干什么。這樣的做法又怎么能讓孩子集中專注力呢？

過(guò)度干預(yù)孩子的行為對(duì)幼童的影響最大。孩子1歲之前，本身就很難控制自己的專注力，專注力很容易被視覺(jué)或者聽(tīng)覺(jué)上的刺激打擾。到了三四歲，才慢慢學(xué)會(huì)過(guò)濾一些干擾，集中專注力。

如果家長(zhǎng)是比較強(qiáng)勢(shì)的，喜歡指示孩子做這做那，那么孩子就只能整天跟在爸爸媽媽的專注力后面轉(zhuǎn)了。還可能落下個(gè)注意力一會(huì)兒飄到東，一會(huì)兒飄到西的壞習(xí)慣，沒(méi)空間發(fā)展自己的注意力了。所以，要培養(yǎng)孩子的注意力，第一條就是，當(dāng)你看到他在集中專注力做一件事情的時(shí)候，不要打攪他。

當(dāng)孩子癡迷于某項(xiàng)活動(dòng)或某個(gè)事物時(shí)，順應(yīng)他的需求。當(dāng)孩子對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)產(chǎn)生興趣時(shí)，為他提供更多與之相關(guān)的資訊、材料、可能的相關(guān)活動(dòng)，讓他跟與其相關(guān)的事物關(guān)聯(lián)，并幫助他橫向或者縱向去拓展，發(fā)掘出更多有趣的元素，將探索的觸角伸向更多可能的方向。

孩子專注力差做事拖拉，是有因果關(guān)系的，因?yàn)楹⒆訉Ｗ⒘Σ睿院⒆硬艜?huì)做事拖拉，每個(gè)人都是這樣，在做事情時(shí)只要專注力不夠的話，就會(huì)拖拖拉拉，半途而廢，那么，孩子專注力差做事拖拉怎么辦呢？

孩子專注力差做事拖拉怎么辦

家長(zhǎng)缺乏培養(yǎng)孩子有目標(biāo)做事的意識(shí)，導(dǎo)致孩子做事和學(xué)習(xí)隨意性很強(qiáng)。

想讓孩子專注做好一件事，必須要先明確做事的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)明確了，孩子才知道到底要做什么。但擺在眼前的現(xiàn)實(shí)是，有太多的家長(zhǎng)完全不知道培養(yǎng)孩子有目標(biāo)做事的重要性，反而是代替孩子找目標(biāo)，不停地催促和提醒孩子做這件事，做那件事，原本這些事都是孩子應(yīng)該做，也是必須要做的。

孩子專注力差做事拖拉，因?yàn)榧议L(zhǎng)不教孩子自己找做事目標(biāo)，結(jié)果就極容易讓孩子從小時(shí)養(yǎng)成對(duì)大人或看護(hù)人被動(dòng)的依賴，即你告訴我做什么，我才會(huì)勉強(qiáng)去做，有時(shí)心情不好我就不好好做。當(dāng)你明白孩子專注力差，做事磨蹭拖拉，態(tài)度消極懶散的根本原因時(shí)，相信你該反思自己到底錯(cuò)在哪里了吧？

孩子專注力差做事拖拉的原因