青春期孩子熬夜不聽話怎么辦

青春期叛逆的孩子總是晚睡，家長都會很擔心晚睡的問題，孩子晚睡，不僅影響身體和大腦的發育，也總是容易心不在焉，上課沒有精神從而荒廢學業。在這中種不良作息的影響下，會讓孩子暴躁易怒，控制不住脾氣，負面情緒也相應增多。那么青春期孩子熬夜不聽話怎么辦？

1、耐心溝通，引導表達

當孩子演變到沉迷手機，不聽管教，自暴自棄的態度時，事情已經非常嚴重了。但通常在這個階段家長采取打罵的方式，或者忽視孩子的想法，樹立權威都不會得到有效的解決。孩子情緒爆發的時候是聽不見你的建議的，父母要給他機會進行宣泄，可以在這個時候和孩子溝通一下晚睡的原因，是否平時玩耍的時間不夠，給孩子一些“增加愛”的行為，獲得信任。

2、營造良好的家庭氛圍

在家庭當中，家長要發揮自己的帶頭作用-營造良好的家庭氛圍，讓孩子的身邊充滿愛，當孩子叛逆晚睡都是需要一個情感寄托的，可能是沉迷游戲，或者是看劇，看小說等。父母應當考慮到孩子內心是否充盈，平時是否給了足夠的關注，我們會發現，在溫馨的環境中成長的小孩，內心飽滿富足，不會把情感寄托到游戲晚睡上。

3、制定計劃

首先要調整好自己的心情和心態。多聽聽孩子的心聲，學會換位思考，站在孩子的角度上多去想想。多多鼓勵孩子，少一些指責和批評，相信情況會慢慢好起來的。

青春期孩子不聽話管不了怎么辦

1、溝通要有技巧

家長在和青春期的孩子溝通的時候一定要技巧，不能直來直去，而且青春期的孩子之所以叛逆很大一部分原因是家長平時管教過于嚴格，什么都要過問，時間一長孩子就會產生厭煩開始叛逆。那么在溝通的時候家長要站在孩子的角度上面去思考問題。

2、管教不能太嚴

叛逆期的孩子最討厭的就是家長什么都要過問什么都要插手，他們這個階段最討厭被人看著。那么家長在這個時候的教育就一定要寬松，千萬不能過分教育以免孩子對你產生抵觸心理。如果叛逆期的孩子有了這種抵觸心理，那么就更難教育了。

青春期的孩子有很強的自我、獨立意識，若是我們忽略了孩子這一點，那孩子的叛逆情緒就會理所當然的出現，也不會聽話，我們就會很難去對孩子進行管教，所以青春期孩子叛逆不聽話怎么辦呢？

青春期孩子叛逆不聽話怎么辦

1、尊重、平等去對待

我們對待他們的方法，不可能像對待小朋友那樣，在和青春期孩子的相處模式中，更多的需要在尊重、平等的前提下去進行，不應要體現家長的權威，去對孩子進行壓制和命令。

而且在我們了解了青春期孩子的這一特征，就不會因為孩子一些所謂的怪異行為而大驚小怪，也不會和孩子發生激烈的沖突，而會用較平和的心態看待孩子的叛逆。

2、嘗試去認同孩子

孩子進入青春期之后，很多事情都不想被家長過多的干涉，對待事情的看法也和家長產生了分歧，但是從小就習慣了“命令”孩子的教育方式，遇到孩子獨立的愿望，就會讓家長決定孩子變不聽話了，甚至有些家庭因此產生了沖突。

孩子青春期不聽話怎么辦

1、很多時候，孩子的叛逆出自于孩子與家長的互相不理解，在孩子太叛逆頭疼的時候，何不換位思考一下你可能就對孩子的心理有很大的理解，那么在處理孩子的問題上手段就相對溫和許多。

2、不要老是拿出家長的架子來壓制孩子，不要有自己是長輩孩子必須畢恭畢敬地服從自己的觀念，少年少女們往往更愿意傾聽與跟隨小伙伴的意見而不是嚴肅的長輩。

3、面對孩子的巨變，大人一定要有充分的心理準備，調整自己的心態，不能孩子一不聽話自己就先沉不住氣。一定要給孩子留有一定的空間，不要干涉過多。在青春期，孩子的身心正順應自然的規律蓬勃成長，我們大人也要改變管教的態度和方法。

4、孩子在叛逆期，我們之所以看不慣，也是因為對孩子期待過高，總想讓孩子按照我們的要求去做，孩子不肯，我們就很痛苦，就會給孩子施加壓力，很容易出現背道而馳的結果。最好的辦法就是降低期待，本來讓孩子考重點高中，可以降低一個級別。當你放松了，孩子其實更輕松，結果會比預期的好。

青春期孩子判逆不聽話是一種正常現象，因為孩子正處于青春期。說他們懂事吧又好像不是很懂事，說他們是成年人吧似乎又是未成年人，這個時期的孩子經常會自以為是，他們既想擺脫家長和社會的束縛，又離不開家長和社會的約束。這個時期他們更需要家長們的正確引導和說服。

家長們在這個時候需要的是更多的耐心和細致入微的關懷。我認為這個時期家長應該做的事情是善于溝通，多做些耐心細致說服教育，不要一味地指責和批評。應該積極主動的引導孩子形成正確的人生觀、價值觀，只有孩子們的世界觀形成了才能學會去判斷正確的是非觀念。

1、多關注和了解孩子是前提。孩子都是需要父母的關注的，平時多注意觀察孩子的變化，沒事的時候抽出一點時間和孩子談談心，了解孩子的心思，對孩子有個清晰全面的認識。對孩子越了解，就越能減少彼此間的誤會，保持良好的親子關系，避免孩子叛逆。即使孩子叛逆了，也知道孩子的問題出在了那里，能夠有針對性的去引導教育孩子。

2、保持冷靜，耐心傾聽孩子的想法。很多父母面對孩子叛逆不聽話的時候，常見的反應就是大怒，厲聲呵斥，不給孩子辯解的機會。父母面對孩子叛逆不聽話的時候，要保持冷靜，給孩子一點耐心，傾聽孩子的想法。當你耐心傾聽孩子的想法，無形間已經降低了彼此沖突的幾率，更有利于幫助孩子解決問題。實際上，很多孩子叛逆的行為是情有可原的，并沒你想想的那么糟糕。

3、減少沖突，順應孩子，讓孩子去體驗，當孩子叛逆不聽話的時候，很多家長的第一反應就是立即制止，效果往往微乎其微，還讓孩子對家長感到厭煩。所謂“吃一塹長一智”，不如在確定危害性比較小的時候，順應孩子的想法，讓孩子吃點苦頭。孩子受到了教訓，就會意識到這種做法的危險，自己就不會再去做同樣的事情。

4、尊重孩子講道理，和孩子做朋友，孩子進入青春期后，自尊心和逆反心都比較強烈，父母要尊重孩子。孩子叛逆不聽話怎么管教？青春期孩子叛逆怎么辦？父母要改變對待孩子的態度，不要再用命令的口氣跟孩子說話，容易導致孩子逆反心理的發作，要和孩子做朋友，尊重孩子的想法。遇到孩子叛逆不聽話的時候，和孩子字講道理，給孩子選擇題，讓孩子自己做決定，讓孩子從其他人的角度體會，讓孩子自己從實際的情境中得到教育。

隨著青春期孩子的學習任務日益加重，壓力也是越來越大，就會讓孩子熬夜學習到很晚；還有就是孩子為了避開緊家長，就開始了天天熬夜玩手機的行為，那么青春期孩子天天熬夜怎么辦呢？

青春期孩子天天熬夜怎么辦

1、提升孩子的時間管理能力

很多處于青春期的孩子作業壓力比較大，作業比較多，就會出現天天熬夜學習的情況。所以當孩子回來的時候，我們家長能不能幫助孩子先去把他的作業排一個序，先去完成那些需要動腦筋的功課。

因為先把這個作業完成了，最后再完成那些不需要廢腦細胞的作業，孩子睡覺的時候就會容易很快的進入睡眠！這就類似于我們的運動一樣，如果你每天晚上七八點運動，腦細胞活躍，人很精神，等到了十點多入睡也很輕松，有助于睡眠。

所以我們要相應的幫助提升孩子的時間管理能力，就是能通過作業排序，通過時間管理，能讓孩子早一點的把作業寫完，就不會再有孩子天天熬夜的情況出現。

現在的孩子由于接觸了網絡，很多時間都是在熬夜玩游戲或看動畫片，家長進行勸阻的時候也不會聽家長的勸告，總是想著按自己的想法而行事，但是長時間熬夜是不利于孩子生長的，那么孩子熬夜不聽勸怎么辦呢？

孩子熬夜不聽勸怎么辦

1、減少白天睡覺時間

若是孩子白天睡覺太多的話，就會出現晚睡的情況，盡量縮短白天睡覺時間。午睡可以安排在中午12：00~2：00。記得2點之后有意識地把孩子弄醒，陪他們玩耍，防止睡覺黑白顛倒。通常學齡前兒童中午有兩個小時的睡眠時間就行，時間不能太長。

2、制造睡眠環境

當孩子熬夜不聽勸的時候，那家長就可以到睡眠時間時給孩子營造睡眠氛圍。比如把電子產品關閉、拉上窗簾、把燈光調暗，陪著孩子一起上床入睡。另外，也可以讓孩子做睡覺的準備工作，如洗臉刷牙洗腳等，這樣能形成心理暗示，知道自己該睡覺了。