常理來說，大學生已經有了基礎的自制力，對于身邊事物也有自己的判斷力了，但是在面對手機和游戲時還是難以控制自己的行為；打游戲上癮對現在的父母來說是一個難題，更別說是大學生了，因此，家長很是著急，大學生玩游戲上癮怎么辦？

大學生玩游戲上癮怎么辦

1、不要強硬的進行干涉。

大學生已經是真正意義上的成年人了，如果家長過于強硬的想要去改變他，沒收他的手機或者禁止他玩游戲，雖然這些是出自愛、關心、責任，但是他大概率會非常生氣，會覺得這種介入是對他能力的否定，人格的不尊重。

因此家長對于孩子的自主行為，過多的干涉和阻止是會適得其反的，倒不如分散一下孩子的注意力，讓孩子幫助自己做一些事情，或者帶孩子出去參加一些有趣的活動，增加社會體驗感。

2、幫孩子明確人生奮斗目標。

大學生玩游戲上癮大多是對生活和未來沒有明確的目標，當他們覺得平時無事可做的時候，自然就會開始利用手機消磨時間，更何況游戲對于他們的誘惑還是極大的情況下。

家長可以詢問孩子的興趣愛好和未來的工作意向，協助孩子制定具體的學習和生活目標，教導孩子向善向上，激發孩子頑強的進取心，從而摒棄網絡游戲。

3、忽略他的缺陷，夸大他的長處。

大學生畢竟是成年人，如果夸大孩子的缺陷，對孩子玩游戲的行為強烈否定時，只會讓他了解父母對自己的失望而加深對自我的消極定位，這就是為什么我們的干涉根本不起作用的原因。

家長只有積極的對待孩子的行為做法，鼓勵孩子多進行實踐活動，當他有發自內心意愿的去改變不足時，孩子才會有質的變化。

4、不要過度否定游戲的存在。

對于大學生玩游戲上癮的情況，這無疑是個不好的現象，但家長也不要對游戲進行全面的否定。

從另一角度看，游戲還是有它存在的必要的；比如說，游戲可以放松孩子的心理壓力，可以使孩子的思維活躍化。對待游戲的存在，家長不要歧視鄙夷，自己首先有一個良好開放的心態，然后在和孩子積極溝通的基礎上，做好監督工作，適當地管理孩子玩游戲的時間。

5、降低自己的控制欲。

孩子已經上了大學了，家長對孩子的管束也不要太過于緊張了，適當地放寬對孩子的教育，孩子需要嘗試更多新奇有趣的事物，這都是應該得到家長的理解的。

父母在今后應該做的是，不要強制孩子走父母中意的道路，而是幫助他樹立對自我的良好感覺，有自信有目標的人，自然會朝著好的方向前進。